首页 资讯 关注 生活 女人 汽车 房产 图片 公益 视频

家电

旗下栏目: 房市 家居 装修 家电

开空调睡觉还是热怎么办?这个“开关”打开,既凉爽还省电

来源:家居装修知识网 作者:武汉网 人气: 发布时间:2018-06-05
摘要:夏季到了天气炎热,不少的家庭都会打开空调,可是开了空调之后,还是有不少人们会感觉到炎热。今天教给大家一个方法,只要打开空调上的这个开关就可以让室内更加凉爽了,而且还要节省电量,一起来了解下吧。 一、开空调睡觉还是热怎么办? 1、风向朝上 我们要

夏季到了天气炎热,不少的家庭都会打开空调,可是开了空调之后,还是有不少人们会感觉到炎热。今天教给大家一个方法,只要打开空调上的这个“开关”就可以让室内更加凉爽了,而且还要节省电量,一起来了解下吧。

一、开空调睡觉还是热怎么办?

1、风向朝上

我们要是觉得开了空调还是没有效果的话,我们可以将“扫风”这个功能调整一下,我们将空调风口朝上,因为冷空气是朝下走的,所以我们把空调风口对上,让冷气从上往下吹,这样制冷效果会更好。

开空调睡觉还是热怎么办

2、调低风速

很多人会因为空调温度低,或者开着太冷而直接关掉,之后热了又马上打开,其实这样做很容易损坏空调,我们不如在将制冷温度调高的同时,将风速调低,这样就不会感觉到太冷,同时也能起到省电的作用。

3、打开睡眠模式

睡眠模式是很好用的功能,在我们担心开了会很冷很耗电,关了又热的时候,睡眠模式就很好的调整了风速和温度等等性能,让我们睡觉更安稳,这个功能也能帮助省电。

开空调睡觉还是热怎么办

4、除湿功能

闷热天气我们可以借助除湿功能,让室内温度降下来,这样就不会有闷闷的感觉,而且温度也刚刚好。

二、夏季避暑的好方法有哪些?

1、多喝水。建议少饮酒多喝水,因为酒精可能导致身体缺水,矿泉水或低糖汽水是更好的选择。

开空调睡觉还是热怎么办

2、夏季人体营养消耗大,代谢机能旺盛,需要适当的补充蛋白质和维生素等。推荐食品:蛋类、鱼类及含脂肪少的肉类、豆制品、牛奶等。可多吃些新鲜蔬菜和水果。推荐食品:西红柿、西瓜、甜瓜、水蜜桃、李子、杨梅等,这些都富含维生素c。

3、避免剧烈运动。剧烈活动将激活身体能量,增加内部温度。

4、日间小睡。研究表明,人体对“白日梦”的反应之一就是降低身体温度。

开空调睡觉还是热怎么办

5、调节好自己的情绪是夏日里的养生之关键。高温环境会导致我们的情绪发生中暑,所以应让自己每天保持愉快的心情,调节好自己的情绪,更好的享受美好的夏天。

6、尝试计划需要在非高峰时段出门的活动,当时可能会稍微凉快些。考虑在健身房锻炼身体,在跑步机或商场步行,而不是在户外散步或进行活动。游泳也是一个不错的选择。

7、喝大量的液体(不含酒精和不含咖啡因,因为这些成分具有利尿作用)。如果您服用影响液体摄入量的药物,如其他利尿剂,请告诉医生。

8、另外,在失去液体时,用钠和钾消耗食物和饮料以恢复电解质平衡可能是重要的。另外,喝大量的水。汤或汤含有钠,果汁,软水果,含钾的蔬菜,含有电解质的运动饮料,都是一些选择。

开空调睡觉还是热怎么办

9、尽可能在室内尽可能保持凉爽的空间。检查空调系统,做维修检查。如果电力消耗殆尽,当热量处于危险水平时,可考虑另外安排。

10、注意脱水,热衰竭和中暑迹象。老年人脱水的最常见征兆是口渴,困惑,烦躁和皮肤弹性差。定期保持水分是最重要的预防措施,即使在不口渴的情况下,也应鼓励个人饮用液体,因为直到已经脱水才能引发口渴。如果你会在阳光下晒太阳,请戴上宽边帽。

11、着装得体。避免深色,因为它们吸收太阳光线。保持检查他们的饮食,因为它应该是平衡,轻便和规则。切勿将它们放在封闭的车内。保持窗帘在一天炎热的时候关闭。

空调在使用的时候其实有一些技巧,正确的使用不仅可以让室内更加的凉爽,也可以让家人生活更加的舒适。平时生活中大家也可以多了解些避暑的小技巧,这样也可以让自己轻松凉爽的度过这个炎热的夏季。

责任编辑:武汉网
免责声明:
1、凡本网注明“来源:***(非武汉网)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多的信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
2、如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的,请在30日内进行。
征稿启事:
为了更好的发挥武汉网新闻资讯平台价值,促进诸位自身发展以及业务拓展,更好地为企业及个人提供服务,武汉网诚征各类稿件,欢迎实力来稿。

最火资讯

首页 | 资讯 | 关注 | 生活 | 女人 | 汽车 | 房产 | 图片 | 公益 | 视频

关于武汉网 | 合作洽谈 | 广告服务 | 服务协议 | 常见问题 | 网站声明 | 投稿指南 | 联系我们

Copyright © 2018 湖北武汉综合门户 版权所有 本网站所刊载信息,不代表武汉网观点,部分信息及数据来源于互联网,如果侵犯您的权益,请速与我们联系。
热线电话:15807193522 投稿/合作/建议QQ邮箱:273275115@qq.com Power by DedeCms 鄂ICP备16012176号 武汉网 www.wuhannews.cn